Fisk på indiskt vis
Ingredienser
- 600 g valfri fisk
Currysås:
- 1 gul lök
- 1 syrligt äpple
- 2 msk smör eller margarin
- 1 ½ msk vetemjöl
- 1-1 ½ tsk curry
- 1 kanelstång
- 4 dl grönsaksbuljong
- 1 dl grädde
- salt och peppar
Servering:
- 1 liten burk fruktcocktail
- 1 dl kokosflingor
Instruktioner
- Börja med såsen.
- Skala och hacka en gul lök. Skär äpplet i bitar. Fräs lök och äpple med smör eller margarin i kastrull.
- Pudra över curry och fortsätt fräsa någon minut. Rör ner vetemjöl och späd med het buljong.
- Lägg i en liten kanelstång och sjud såsen 15 minuter på svag värme.
- Rör ner grädden och smaka av med salt och peppar. Sila såsen.
- Ta bort skinn och ben från fisken (om det är hel fisk). Dela det rena fiskköttet i portionsbitar som vänds i vetemjöl.
- Stek fisken i smör eller margarin i medelvarm panna. Salta, peppra och pressa över saften från en citron efter vändning.
- Lägg upp fisken på fat eller tallrikar. Torka ur pannan och ge fruktcocktailen en snabb vända med en smörklick i het panna. Fördela fruktcocktailen över fisken. Slå lite sås över varje portion och bjud kokosflingor till.
- Servera resterande currysås i skål eller kanna separat. Ris smakar bäst till.
Fotnot
Ett av alla recept från Rolf Moberg