Kalkonfilé med teriyakisås
Ingredienser
- 1 kalkonfilé ca 400 g
- salt
- vitpeppar
- 1 liten morot
- 4 salladslökar eller 1/2 purjolök
- 8 cocktailtomater
- 125 g risnudlar
- 200 g tinad minimajs
- 200 g tinade sockerärter
- rapsolja till stekning
- ca 1 tsk sesamolja
Teriyakisås:
- 1 dl kinesisk ljus soja
- 3 msk råsocker
- 1 dl vatten
- några tsk risvinäger
- 1 msk riven ingefära
- 1 pressad vitlöksklyfta
- 1-2 tsk ljus majsenaredning
Instruktioner
- Skär kalkonfilén i ca 1 cm tjocka skivor som sedan strimlas. Krydda med salt och vitpeppar.
- Strimla moroten tunt. Skär salladslökarna i bitar på diagonalen. Skär tomaterna i kluftor.
- Koka risnudlarna enligt anvisning på förpackningen och låt dem rinna av.
- Blanda sojan till såsen med råsocker och vatten. Smaka av med risvinäger, ingefära och vitlök till önskad styrka.
- Koka upp och red ev med lite majsena.
- Fräs kött och morötter i rapsolja i en stor gryta eller wokpanna, 3-4 minuter.
- Lägg i majs, sockerärter, lök, tomater och avrunna nudlar. Låt allt puttra samman några minuter. Droppa över lite sesamolja.
- Salta och peppra.
- Lägg upp i skålar och ringla över varm eller kall teriyakisås