Mongolisk kyckling med broccoli

Insänt av : Crock-pot lover
No ratings yet
Förberedelsetid 10 minuter
Tillagningstid 3 minuter
Räcker till 4 port
Keyword Crock-Pot

Ingredienser
  

  • 1 kg kycklingfilé jag använde kycklinginnerfile som var frusna
  • 0, 5 dl maizena
  • 0, 5 dl kinesisk soja
  • 0, 5 dl japansk soja
  • 2 tsk ingefärapulver
  • 0, 5 tsk chiliflakes
  • 0, 5 msk risvinäger
  • 3 hackade vitlöksklyftor
  • 1 dl sötning farinsocker t ex
  • 0, 5 msk sriracha eller 1 tsk chilipulver
  • 0, 5 dl vatten
  • 2 buntar broccoli

Instruktioner
 

  • Lägg kycklingbitarna i crockpoten och häll över maizena. Blanda om ordentligt.
  • Blanda ihop allt annat utom broccolin och häll över kycklingen och rör om lite till.
  • Om frusna kycklinginnerfile: Kör på låg i 3-4 h
  • Om tinade: Kör på låg i 2-3 h
  • Lägg ner broccolin sista 30 minuterna. Servera med ris.
Keyword Crock-Pot

Similar Posts